イヤーな夢を見て号泣しながら目が覚めた。 さらに納得いかない事があってまた泣きそうになる。 落ち込んでてもなんともしょうがないので、 そんなときは、 俯瞰して自分の気持ちをつまんで上の方に場所をずらしてみます。 今日の音 けどやっぱり弱ってると…